Narty biegówki – podstawowe informacje

Narciarstwo biegowe to nie tylko sport dla wyczynowców. Może go uprawiać praktycznie każdy. Gdy chcemy tylko pospacerować na nartach biegowych, nie potrzeba do tego specjalnych przygotowań. Zobaczmy, jak rozpocząć przygodę z biegówkami.

Wystarczające będą narty troszkę szersze od wyczynowych biegówek, nazywane nartami śladowymi. Dla początkujących najlepsze będą biegówki dodatkowo wyposażone w tak zwaną łuskę w środkowej strefie ślizgu. W tym przypadku nie trzeba ich smarować na tak zwane trzymanie, bo wymieniona łuska umożliwia fazę odbicia do ruchu diagonalnego.

Biegówki do spacerów po lesie

Jeżeli jesteśmy amatorami wędrówek po leśnych terenach, do poruszania się w terenie dziewiczym będą potrzebne jeszcze szersze biegówki. Będą to tak zwane nart back country. Takie narty nie zapadają się w śniegu. Najlepsze będą jednak narty traperskie, które dodatkowo charakteryzują się wąskim okrawędziowaniem stalowym, które chroni nartę przed uszkodzeniem. Jest to istotne, gdyż w dziewiczym terenie możemy natrafić na nieoczekiwaną o przeszkodę znajdująca się śniegu, jak na przykład duży kamień, wystający konar czy pniak. Nart traperskich używają na przykład leśnicy i myśliwi. Takie narty nie powinny być zbyt długie – wybieramy narty nieco dłuższe od wzrostu narciarza.

Narty śladowe do jazdy po traktach i duktach lekko ubitych powinny być o 10 do 15 cm wyższe od naszego wzrostu. Kiedy zaś dysponujemy już torami specjalnie przygotowanymi, to narty biegowe do biegu klasycznego dobieramy w zależności od naszego doświadczenia i umiejętności – im są one większe, tym dłuższe wybieramy biegówki.

Przy doborze sprzętu weźmy pod uwagę, w jakich warunkach chcemy go użytkować oraz jakie są nasze możliwości. Jeżeli dopiero rozpoczynamy swoja przygodę z nartami biegowymi, najlepiej będzie skorzystać z rad osoby, która już uprawia ten sport, bądź dobrego sprzedawcy.